于大寶談執(zhí)教國安梯隊:為獎勵球員請來馮瀟霆,隊員看到驚呆了
3月31日訊 目前,前國腳于大寶擔任北京國安U17梯隊主教練。據(jù)“國安青訓(xùn)”報道,于大寶在接受采訪時談到了自己帶隊的感受。
——談帶隊原因
于大寶:24賽季上半段因為隊里有很多傷病,我踢了11場比賽,隨著下半賽季很多傷員的回歸,看到隊里很多年輕球員因為踢不上比賽心里很著急,我就主動找到主教練說可以不再安排我出場,把機會留給年輕球員。那時候還有很多中超球隊也在聯(lián)系我,希望能夠繼續(xù)在那邊踢一兩年,但是我很想留在北京,除了做球員,我還可以在這里當教練。賽季結(jié)束我就立馬考下亞足聯(lián)B級教練證,又去了歐洲本菲卡實習(xí)帶隊,看看人家的青訓(xùn)是如何展開的,學(xué)完后回來實踐一下,我不一定能百分百成功,但是很想去嘗試,看看我們自己的青訓(xùn)有哪些細節(jié)需要去改變。
——談改變
于大寶:學(xué)習(xí)教練班課程的時候,我就努力開始學(xué)習(xí)電腦相關(guān)的操作,因為作為教練員要熟練掌握各種軟件來輔助訓(xùn)練和管理。剛接手球隊的時候,我給全體球員和家長開了一次家長會,我與每個隊員都擊掌,把我的帶隊理念和標準都展示給了大家。那次印象最深刻的,還是一名本來要退出梯隊訓(xùn)練回去上學(xué)的孩子,在會議后家長找到我,希望繼續(xù)在我的隊里繼續(xù)訓(xùn)練,也堅定了我教練生涯的信心。現(xiàn)在我們覺得我每天帶領(lǐng)著20個隊員共同學(xué)習(xí),有時候隊員們的訓(xùn)練效果沒有改觀的時候,我也會懷疑自己的訓(xùn)練強度或者管理方式是否有問題,有時候輸了比賽,我會嘗試去鼓勵他們,不要過度關(guān)注比賽,要注意比賽的過程和細節(jié)上的進步,這些都是我球員時代不用去考慮的問題,現(xiàn)在(佛山冬訓(xùn)期間)我的宿舍門每天從晚飯后到晚上11點30前都會敞開,隨時歡迎隊員們來到屋里找我,聊訓(xùn)練、聊生活,哪怕聊天也可以。
——用實際行動讓球員們觸動
于大寶:春節(jié)前,我們在北京做了一次體能游戲,大家只是開心的玩,等到了佛山的第一次晚餐會,當我把一雙頂級足球鞋送給節(jié)前體能游戲的第一名王智(U17梯隊球員)的時候,我發(fā)現(xiàn)隊員們的眼神都變了,那時候他們對于他們的平日表現(xiàn)和我的承諾都專注起來。后來我有次訓(xùn)練加練點球,為了鍛煉大家的抗壓能力,我告訴他們只給一次機會,罰丟的人要增加一周的勞動值日,結(jié)果一半的球員都罰丟了,完全不是他們平時的水平,說明他們真的重視起來了。來到佛山后,我們隊有三天訓(xùn)練質(zhì)量特別好,為了獎勵他們,我就私下把馮瀟霆(前國足主力中后衛(wèi))請到我們的訓(xùn)練場,隊員們看到他的出現(xiàn)都驚呆了,這么做不光是為了滿足隊員們的愿望,也想讓中國最好的后衛(wèi)在實踐中點撥大家的防守,這樣幫助他們更有訓(xùn)練的動力。
——談球員全面發(fā)展
于大寶:通過這段時間我們教練組的共同努力下,隊員們在各方面都有所改變,首先不是訓(xùn)練場上的改變,是時間觀念和生活起居的改變。之前我們教練組發(fā)現(xiàn)有的隊員們在一天兩練的時候,也只會在晚上洗一次澡,有個隊員的甚至不會在晚餐的時候換下白天的訓(xùn)練服,我們給他的衛(wèi)生那項打了低分,結(jié)果沒到兩周他就感冒了,說明衛(wèi)生這件事也會影響到他的足球訓(xùn)練,后來我們立馬給他的舍友更換了房間。這時我們就會告訴隊員們,每天三餐和訓(xùn)練之間的時間應(yīng)該如何自我安排,訓(xùn)練后立馬洗澡能夠幫助他們更快的恢復(fù),通過評分中發(fā)現(xiàn)的問題,我把我的職業(yè)經(jīng)驗傳授給他們,讓他們養(yǎng)成職業(yè)球員的時間觀念、自我管理觀念,這都是作為職業(yè)球員最基本的東西,只有這些環(huán)節(jié)都做好了,才有可能往職業(yè)球員的方向去發(fā)展。未來這個評分表教練組那一欄,我們每個月或者每個階段,都會持續(xù)更新,看看隊員們和最初的評價有什么改變,是否改善了自己當初寫的不足和缺點,等他們升入更高年齡段的球隊,希望這些評價和數(shù)據(jù)能夠不斷傳遞下去,這對他們未來的成長肯定會很有幫助。
標簽: 足球 中超 中國足球 北京國安
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